نصيحة في الدحرجات
نصيحة اذا قمت بتأدية زينبو كايتين او اي دحرجه لازم انها تكون خالية من اي الام لان الهدف منها تفادي ضرر السقوط واذا حسيب بأي الم او ضربة راجع الحركة واعرف الخطأ و صححة
نصيحة اذا قمت بتأدية زينبو كايتين او اي دحرجه لازم انها تكون خالية من اي الام لان الهدف منها تفادي ضرر السقوط واذا حسيب بأي الم او ضربة راجع الحركة واعرف الخطأ و صححة
تعليقات
إرسال تعليق